en fazla C vitamini barındıran yiyecekler

En Fazla C Vitamini Barındıran Yiyecekler

Askorbik asit olarak da tanınan kemik, kan damarları, cilt ve dokuların korunmasında rol alan aynı zamanda antioksidan görevi gören suda eriyebilen bir vitamindir. Vücudumuz C vitamini dışarıdan yediğimiz besinlerle karşılamakta ve depolanmamaktadır. En fazla C vitamini barındıran yiyeceklerle beslenerek günlük alımı sağlayabiliriz.  C vitamini alımında  önerilen günlük alım miktarı kadınlar …

Devamını Oku »

En Fazla B Vitamini Barındıran Yiyecekler

B Vitaminlerini vücudumuz A Ve C vitamini gibi üretmemekte dışarıdan hazır olarak almaktadır.  Ve vücut da depolanmamaktadır. B vitaminleri karbonhidratların yakılmasına, hormonların üretilmesine, cilt dokusunun yenilenmesine,  öğrenme güçlüğünün  giderilmesine, hafızanın güçlendirilmesine yardımcı olur.  B vitamini gıdalarla vücudumuzda üretilen kırmızı kan hücreleri, DNA üretimi ve sağlıklı sinir hücrelerinin güvenliği noktasında önemli …

Devamını Oku »

En İlginç Festivaller

  Kültürlerimiz , geleneklerimiz , inançlarımız farklılıklarla çevrelenmiş olsa da insanların ortak noktada buluştukları bayramlar ve festivaller vardır. Kültürlerin birçoğunda en ilginç  festivaller baharın gelişi , din , bereket gibi farklı konuların etrafında toplanmıştır. Bu yazımızda size dünyada ki en ilginç festivalleri tanıtacağız. 1-Domates Festivali – İSPANYA En ilginç festivaller …

Devamını Oku »

En Anlamlı Heykeller

Dünya üzerinde bazı heykeller vardır ki bunlar sanat eseri sıfatını çoktan aşmış anlam olarak kimi zaman gurur duyuran kimi zamansa hüzünlendiren birer baş yapıttır. Şimdi sizlerle Dünya üzerinde  bulunan en anlamlı  heykelleri  ve yapılmasında ki anlamları inceleyelim.  1. Mustangs – Las Colinas, Teksas, ABD En anlamlı heykeller arasında Teksas’ın meşhur yabani …

Devamını Oku »

En Fazla A Vitamini Barındıran Yiyecekler

       Vitaminler,mineraller hayatımızın her yerinde önemlidir. Bizlerde sizin için en fazla A vitamini barındıran yiyecekleri  araştırdık. En fazla A vitamini barındıran yiyecekleri anlatmadan önce A vitaminin görevlerini inceleyelim.  A vitamini üreme  , kemik , diş , cilt sağlığı , bağırsak ve mesane olmak üzere çeşitli organ ve yüzey …

Devamını Oku »

En Pahalı Elbiseler

Evet  kadın olarak  elbiselere ayakkabılara  aksesuarlarımıza  önem gösteriyoruz. Bazen bu önemi o kadar abartıyoruz ki gerçekle ancak  kredi kartı ekstrelerinde yüzleşebiliyoruz. İşte bu abartıyı dünyanın en iyi tasarımcılarının ellerine bırakırsak ne olur sizce ? Tabi ki karşımıza en pahalı elbiseler çıkar.  Gelin hep birlikte bakalım.. İşte karşınızda dünyanın en pahalı …

Devamını Oku »

Dünyanın En Pahalı Yiyecekleri

İnsanlar günümüzde artık lüks ve gösterişin zirvesini zorluyor. Tabi ki bunu fırsat bilen ticari zekalar da boş duracak değiller. Hem fikir olması açısından hem de meraklıların merakını gidermek için Dünyanın en pahalı yiyeceklerini sizler için araştırdık.      İşte günümüzde gramlarına yüzlerce dolar verilen dünyanın en pahalı yiyecekleri.  1- Dilimi …

Devamını Oku »

En Pahalı Stadyumlar

Futbol pek çok kültürün milletin yakından takip ettiği ve ilgilendiği bir spor dalıdır. Bizde  yapılan stadyumları araştırdık. Araştırmalarımız arasından en pahalı stadyumları  sizin için derledik. İşte karşınızda en pahalı stadyumlar.. 1- KRESTOVSKY STADYUMU Diğer bir adı Zenit Arena  olarak da tanınan bu stadyum dünyanın en büyük stadyumudur.  Baltık Denizi’ne bakan …

Devamını Oku »